Что такое борьба?

В настоящее время все чаще при просмотре роликов по единоборствам приходится слышать слова маунт, но не все понимают, что это такое. В данной статье вашему вниманию будет предложено подробное описание данного понятия.

Все эти понятия применяются в борьбе, для того чтобы обозначить позицию тех кто соревнуется во время позиционной борьбы.

Сейчас позиционная борьбы представляет собой основу борьбы в партере которая заключается в создании и сохранении доминирующей позиции на земле, для того чтобы в дальнейшем основался свой метод атаки и свести к минимуму атаки соперника. Самыми успешными являются те позиции, в которых вы занимаете положение сверху своего противника. Именно в таком положении вы можете использовать всю массу своего тела и использовать те приемы, в которых одержите победу. Только в таком положении есть возможность бить соперника по лицу, использовать различные удушающие или болевые приемы.

ДОМИНИРУЮЩИЕ ПОЗИЦИИ В БОРЬБЕ

1. Гард (англ. Guard) – такая позиция невыгодная в момент атаки, но очень полезная, которая защищаешься
2. Полугард (англ. Half guard)
3. «Север-Юг» (англ. North-south position)
4. «Распятие» (англ. Disengaged)
5. «Колено-на-животе» (англ. Knee-on-stomach)
6. Маунт (англ. Mount)
7. Сайд Маунт (англ. Side control)
8. Бэк маунт (англ. Rear/Back mount) – самый удачный в момент атаки и невыгодная при защите

ТОП-3 ЛУЧШИХ ПОЗИЦИЙ

1. Позиция, в которой боец сидит на груди соперника, к нему лицом и своими коленями опирается на пол. Это позиция не очень устойчива, но с ее помощью можно сделать большое число разных приемов.

2. Боец сидит немного ниже груди соперника и обвив его при этом ногами. Такая позиция значительно сокращает поле действий, чем предыдущая.

3. Обратная позиция очень похожа на первый вариант, когда боец сидит на груди, но в данном случае он повернут лицом к ногам соперника. Чтобы уйти с этого положения самый распространенный способ – это уход через мост.

ЯРИКИЕ ПРЕДСТАВИТЕЛИ БОРЬБЫ

• Рэнди Дуэйн Кутюр — американский боец, который выступил в греко-римской борьбе и после этого перешел в ММА. Пять раз был на первом месте.
• Замбидис Майк, греческий спортсмен, который всю жизнь посвятил боксу и кикбоксингу.

ВИДЕОУРОКИ