mmajab.com

Что такое Sweep?

Sweep (рус. Подсечка) – это подсечка или смена позиций в партере, например, из гарда в фулл маунт.

Sweep (рус. Подсечка) – это подсечка или смена позиций в партере, например, из гарда в фулл маунт.


ВИДЫ И ПОСЛЕДСТВИЯ


Проход в две ноги

Главной задачей является перевод противника в партер из стойки. Следует занять доминирующую позицию. При атаке необходимо сгибать ноги, выполнять вперед резкие движения, обхватить руками две ноги партнера, затем «протаранить» при помощи перевода в партер его корпуса.

Нижний проход в одну ногу

Нижний проход в одну ногу – техника похожа на предыдущий проход, но здесь используется захват за пятку противнику. Корпус атакующего спортсмена должен быть смещен по возможности низко. Используя данный вид атаки, построил себе карьеру такой известный боец, как Джон Смит.


ЯРКИЕ ПРЕДСТАВИТЕЛИ

Названные выше виды подсечек являются в ММА универсальными. В этом виде спорта они используются многими известными бойцами: Рэнди Кутюром, Майком Замбидисом, Мэттом Брауном.


ВИДЕОКАТАЛОГ

Рекомендуемые статьи

4 комментария

Оставьте комментарий