Spinning Back Elbow (рус. Бэкфист локтем) — это практически то же самое, что и классический бэкфист, только удар выполняется локтем, а не кулаком. Данный прием является приёмом тайского бокса и входит в бои без правил.
ВИДЫ И ПОСЛЕДСТВИЯ
Разделить этот удар на виды можно разве что по тому фактору, каким локтем будет произведен удар. «Spinning Back Elbow» представляет собой один из видов бэкфиста, которые лишь немного отличается от «Spinning Back Fist».
Данным приемом можно легко отправить своего противника в нокаут, если он не попытается защититься от удара.
ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ
1. Проведите легкую серию ударов и по окончанию переставите ведущую ногу вперед.
2. Перераспределить вес на опорную левую ногу и сделать оборот на 90 градусов.
3. Затем выполняется доворот, в ходе которого локоть поднимается на уровень плеч и делается удар по голове или корпусу противника.
ЯРИКИЕ ПРЕДСТАВИТЕЛИ
Так как удар не представляет особой сложности, его могут сделать многие бойцы. Самые зрелищные моменты были замечены у Рикарда Рамоса и Дона Хьюна Кима.
1 комментарий