mmajab.com

Что такое американа и как его правильно выполнить?

Американа / Americana -mmajab.com

Американа (англ. Americana) — это узел плеча, который выполняют из позиции бокового удержания. В разных турнирах и в разных государствах название этого приема отличается.


ПОСЛЕДСТВИЯ АМЕРИКАНЫ

Суть метода заключается в том, чтобы проделать определенные действия для причинения боли сопернику. Выполняются рычаги и узлы, воздействие которых сосредоточено на суставы, в том числе на ущемление плеча. Приемы, в первую очередь, приводят к сложным травмам. Поэтому во время тренировок отрабатывать их надо аккуратно. Эти болевые приемы редко применяют в смешанных единоборствах по той причине, что воздействия на суставы приводят к травмам.


ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ

1. Сначала выполняется захват руки противника за запястье.
Техника выполнения Американа / Americana -mmajab.com

2. После чего иная рука просовывается под его рукой для того чтобы зафиксировать ее с первой рукой.
Техника выполнения Американа / Americana -mmajab.com

3. Далее рука соперника оттягивается.
Техника выполнения Американа / Americana -mmajab.com

4. Второй рукой выполняется движение вверх — так называемый рычаг.
*Таким образом, в плечевом суставе противника образовывается излом, из-за чего возникает резкая боль.
Техника выполнения Американа / Americana -mmajab.com

ЯРИКИЕ ПРЕДСТАВИТЕЛИ АМЕРИКАНА

Дин Листер — борец из Америки, специализирующийся на приемах на ногу. В бое без правил, который был проведен в 2006 году, он одержал победу в борьбе с бойцом Алессио Сакара.

Роузимар Пальхарес — боец из Бразилии, популярный благодаря своему неспортивному поведению во время выполнения приемов на ноги.

Чан Сун Джун из Кореи, которого называют зомбированным, победил в состязании UFC Fight Night: Nogueira vs. Davis в 2011 году приемом на шею. Его соперником был Леонардо Гарсию.


ВИДЕОУРОКИ

Рекомендуемые статьи